שינויים בדופק

שלום
אני בן 53.
מזה כחודש וחצי מרגיש חלש יחסית ותשוש.
סיבה לא ברורה.
לפני חודש הייתי אצל רופא המשפחה הקשיב לריאות ולחזה ובסדר. אקג יצא תקין.
בדיקות דם לפני חודש תקינות דומה לעבר.
התשישות ממשיכה.
אציין שבלי קשר אני לא בכושר כבר 3 שנים עקב פציעה באגן ובירך בתאונה. הולך כמה דקות ביום ורוב היום יושב.
משקל שלי תקין יחסית רזה ושומנים בדם תקינים.
אתמול שמתי לב שבשעון אפל שלי ( יש לי כבר 5 שנים ) יש שינויים חדים באחרונה.
דופק ממוצע בזמן השינה שבמשך שנים עמד על 54-56 ( םרט לזמן שהיה לי קורונה )
זינק בחודש האחרון לכ 63-64.
כמו כן יש ירידה חדה ב HRV שהיה במשך שנים בשינה בממוצע כ 50-60 וירד בחודש האחרון לכ 30.
גם הדוםק הממוצע ביום בחודש האחרון עלה מ 68 שהיה בד"כ לכ 76 וזה על אותו אורח חיים.
מה יכול לגרום לירידה חדה ב HRV ועליה בדופק בשינה?
האם הסיבה בד"כ תהיה קשורה ללב?
( אציין שאין תחושה של הפרעות בקצב וגם לא היה בשני אק"ג ).

תודה רבה