סיכון לטרשת עורקים – אופציה לטיפול לא תרופתי

אשתי כבת 60, עוסקת בספורט בקביעות מזה שנים, עם מודעות לתזונה נכונה, לא מעשנת וללא עודף משקל יוצא דופן.
עקב ערכי כולסטרול חריגים -288 ,HDL 64, None HDL 224, LDL 198, טריגליצרידים 131, LPA 51.2.
עקב LPA גבוה נשלחה לבדיקת קלציום סקור . התוצאה של הבדיקה 193 והסיכום: כמות בינונית של רובד מסוייד בעורקים הכלליים באחוזון 90 לפי הגיל.
רופאת המשפחה הגדירה את מצבה כסיכון לטרשת עורקים והמליצה על טיפול ב"קריסטור" .

אשתי נמנעת משימוש בתרופות ברמה העקרונית ורוצה להמנע משימוש בסטטינים במיוחד עקב תופעות הלוואי והתחילה בטיפול תזונתי בסיוע דיאטנית להורדת הכולסטרול (אנחנו יודעים שיש לזה השפעה מוגבלת), מאז התפרצות הקורונה במרץ ממעטת בפעילות ספורטיבית.

1) האם לאור המאפיינים האישיים (עיסוק בספורט במשך שנים, ללא עודף משקל, לא מעשנת ומקפידה על תזונה) היא אכן בסיכון לטרשת עורקים?
2) האם יש דרך לטפל בהסתיידות העורקים בדרך אחרת – לדוגמא: טיפול בליקוריץ. קראתי על מחקר בטכניון שהוכיח את היעילות של ליקוריץ בהורדת הכולסטרול המחומצן.
3) במקרה של טיפול ב"קריסטור" – מה הדרכים למניעת תופעות לוואי? האם יש לקחת תוספים ומהם?

תודה על התייחסותכם המהירה