לחץ דם גבוה בערב

שלום לרופאים. האם ידוע על מנגנון כלשהו שגורם לעליית לחץ דם בשעות אחהצ/ערב? אני מטופל עקב יתר לחץ דם קל ורוב היממה הערכים תקינים סהכ אבל לאחרונה קבוע סביב 4-5 אחהצ אני מרגיש כאילו יש פתאום בוסט אדרנלין בגוף ורואה גם במכשיר עליה בלחץ דם לערכים גבוהים של סביב 95-100/150 וזה מביא איתו דפיקות לב חזקות ואז אני חייב פשוט לשכב ולנוח, רק ככה מצליח להוריד את הערכים קצת, ואז קבוע ב7-8 בערב הכל מתאזן וחוזר לתקינות. למה זה קורה בעצם? קבוע בדיוק באותה שעה יש את הקפיצה הזו ובאותה שעה זה פשוט מפסיק.. ממש משבש את אורח החיים, לאחרונה אני לא מתפקד כל אחהצ.. אשמח לדעת אם יש הסבר פיזיולוגי לתופעה הזו
תודה