עזרה מקרובים וחברים
לאנשים רבים יש מערכת חברתית תומכת (לדוגמה חברים, משפחה וכו') שיכולים לתמוך בעת הצורך ולהציע עזרה. ייתכן ותמצאו עצמיכם סומכים על העזרה שתקבלו מסביבתכם התומכת, אבל אתם עלולים לגלות שאתם גם צריכים להרגיע ולעודד אותם במקביל. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לספק להם את העובדות על המחלה ולהסביר להם מה הצעדים שאתם, ביחד עם הרופא שלכם, עושים כדי למנוע שבץ מוחי.
שתפו אחרים במידע שיש לכם
קשה לאחרים להבין איך זה להיות עם פרפור פרוזדורים, במיוחד מכיוון שתסמינים רבים לא מורגשים תמיד. יתכן שמעסיקים, קרובים וחברים לא יהיו מודעים להשפעה שיש למצבכם על חיי היומיום שלכם. שיתוף הסביבה בידע שיש לכם יכול לגשר על פערים אלה.
תנו לאנשים לעזור
יכול להיות שאתם מודאגים מכך שאחרים חושבים שאתם מגזימים בכל מה שנוגע לתסמינים שלכם. אך ככל שתסבירו יותר את מצבכם לאנשים הם יוכלו להבין אתכם טוב יותר. אם עד היום תמיד הייתם אלה שדואגים לכולם ועכשיו אתם זקוקים לעזרה, מצב חדש זה עלול להיות משמעותי עבורכם ועבור אלה הקרובים אליכם. ברם, אתם עשויים לגלות שפתיחות וקבלת עזרה מאנשים אחרים תרגיע אתכם ואת האנשים הדואגים לכם.