נקודות עשה – דעי את העובדות:
דעי את העובדות :
- לא לעשן
- שמירת משקל גוף ודיאטה
- פעילות גופנית
- דעי גורמי סיכון והיבדקי
- דעי המספרים שלך : לחץ דם/ כולסטרול /סוכר
- אבחון וטיפול בגורמי סיכון
- דעי תסמיני התקף לב / שבץ מוחי ודעי לפנות לקבל עזרה דחופה אם מתחילים תסמינים חשודים